น้ำดอกอัญชัน
ช่วยบำรุงสายตา และช่วยขับปัสสาวะ อัญชันมีคุณสมบัติในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
โดยในดอกอัญชันนั้นมี สารตัวหนึ่งที่ชื่อว่าแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งสารชนิดนี้สามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของดวงตา เพิ่มความสามารถในการมองเห็น
แก้อาการตาฟาง ตามัว หรือภาวะการเสื่อมของดวงตาที่มาจากโรคเบาหวาน โรคต้อหิน
โรคต้อกระจก และมีหน้าที่ไปช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ดี
นำดอกอัญชันมาแกะดึงเกษรออก นำกลีบเลี้ยงมาตัมกับน้ำร้อนแล้วกรองเอาแต่น้ำ
เติมน้ำตาลตามชอบ ก็ได้ น้ำอัญชันกินชื่นใจแล้ว บีบมะนาวลงไปนิดหนึ่งจะได้น้ำอัญชันสีสวยขึ้น
0 ความคิดเห็น :
แสดงความคิดเห็น