การเป็นจิตอาสา มันก็รู้สึกดีอย่างนี้เอง

 การเป็นจิตอาสา มันก็รู้สึกดีอย่างนี้เองกับโครงการรณรงค์สวมหมวกกันน็อค อนามัยบ้านทุ่งชน

 

วันนี้มาประชุม อสมประจำเดือน ได้ร่วมกิจกรรมดีๆ พร้อมตำแหน่ง ประทานหมู่ มันช่างปลื้มใจที่เขาเห็นความสามารถของตัวเอง จะขอทำหน้าที่นี้ได้ดีที่สุดนะคะ

อสม.และจิตอาสา ที่มาช่วยกันรณรงค์สวมหมวกกันน็อค ร่วมโครงการไข้เลือดออก ร่วมกันปลูกต้นไม้โดยเฉพาะต้นการบูรต้นไม้ประจำกระทรวงสาธารณสุข ครบรอบ 100 ปี พี่แถมต้นดอกปีบให้ด้วยนะคะ

 

 

 ขอบคุณผู้ช่วยขุดหลุม และขนย้ายต้นไม้ สินน้ำใจ

อ่านต่อ...

กัวซา จูดบำบัดร่างกาย ล้างสารพิษ

  ขูดกัวซา

 
ใครเคยขูด กัวซา บำบัดโรคแล้วยัง นี่หลังผู้เขียนขูดเป็นครั้งแรก เพราะปวดเมื่อย ตึง บ่า ไหล่
หมอที่ขูดกัวซา บอกว่า ช่วยคลายเส้น ได้ทั้งระบบ ทั้งน้ำเหลือง เส้นยึด เลือดลม เดินสะดวก ไหลเวียนดี ไม่ปวดเมื่อย ออกกำลังกายเบาหวิว 

หมอบอกว่าโอกาศจะเป็นโรคหัวใจ มีไขมันเกาะนิดๆ ที่วินิจฉัยได้เพราะเขาไปเรียนกับคนจีน
กัวซา เป็นศาสตร์ทางการรักษาของคนจีน มีมาแต่โบราณ

เริ่มต้นขูด ก่อนขูดต้องทาน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นก่อน เพื่อไห้ผิวนุ่มลื่น  พอไม้กัวซาโดนบริเวณที่เคยปวดเมื่อย มันจะจี๊ดๆ ขึ้นมาเลย แต่บริเวณไหนที่ไม่มีอาการ ก็จะไม่มีความรู้สึกใดๆ

วิธีการขูดกัวซา
การทำกัวซาเริ่มต้นด้วยการทาน้ำมันลงบนผิวหนังบริเวณที่มีอาการ จากนั้นจะใช้อุปกรณ์กัวซา ลักษณะโค้งมน ผิวเรียบ มีด้ามจับขนาดพอดีมือ ซึ่งทำมาจากวัสดุหลากชนิด เช่น เซรามิก หยก ไม้ หรือเขาสัตว์ นำไปกดและขูดผิวบริเวณนั้นเป็นจังหวะสั้นยาวซ้ำ ๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือดของเนื้อเยื่ออ่อน ส่วนมากนิยมทำกัวซาบริเวณลำคอ แขน แผ่นหลัง ขา หรือทำที่ใบหน้า โดยเชื่อว่าอาจช่วยให้ผิวกระชับขึ้น 

ถ้าเราปวดเมื่อยตรงไหน มันจะแดงตรงนั้น เช่นเมื่อยคอ เพราะเส้นยึดตึง เขาจะขูดเพื่อคลายเส้นซ้ำๆ เพื่อคลายเส้น เบาๆ หลายๆครั้ง ถ้าเป็นมากสีที่ออกมาจะแดงคล้ำ เพราะมีสารพิษในระบบเลือดมาก
ถ้าแดงนิดๆ หรือ ไม่เป็นสีคล้ำ โรคจะเบาๆ

อ่านต่อ...