วันจันทร์ที่ 23 พฤศจิกายน พ.ศ. 2558

กระตุ้นหู รักษาโรคหูตึง หูหนวก หูอื้อ

 

รักษาโรคหูนึง หูหนวกด หูอื้อของแพทย์จีนเริ่มจากดูแลรักษาไตให้แข็งแรง ไว่ว่า จะใช้ยา ฝังเข็ม 
นวดกดจุด ในที่นี้เป็นการแนะนำการดูแลหูให้ดี เท่ากับการดูแลไต โดยผ่านการกระตุ้นหู 

วิธีการมีดังนี้

 1. ดึงยอดใบหูขึ้น ดึงกลางใบหู ออกข้าง ดึงติ่งหูลงล่าง ทำ 5 ครั้ง ทุกท่า


2. ถูใบหูให้ร้อน

 
3. มือทั้งสองปิดหูสอง ถูไปหน้าหลัง ให้ใบหูพับไปมา เป็นการกระตุ้น กกหูที่มีเส้นลมปราณรายรอยอยู่ มือยังปิดที่รูหู จากนั้นใช้นี้วชี้นิ้วกลางเคาะท้ายทอย เป็นการกระตุ้นสมอง

 

การป้องกันดูแลหู ทำได้โดย
- ดูแลไตให้แข็งแรง ด้วยการบริหารตามที่กล่าวมาข้างต้น กินยาบำรุงไตตามที่หมอสั่ง

- ไม่อยู่ในสถานที่ที่มีเสียงดังมากหรือนานเกินไป จะทำให้หูหนวกได้

- ไม่เสียบหูฟังเป็นประจำ จะทำให้หนุหนวกได้ง่าย

- นวดใบหู ใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ นวดดึงใบหูทั้งหมด จากบนลงล่างจนหูร้อน

- ใช้นิ้วชี้กับนิ้วกลาง กางออกเหมือนคีมนิ้วกลางวางหน้าใบหู นิ้วชี้วางหลังใบหู กางเหมือนกรรไกร
ถูขึ้นลงให้โคนใบหูร้อน

   

- ตบหู ทำนิ้วมือทั้งห้าชิดกัน โก่งมือให้อูมๆ ตบใบหู โดยให้มือขวางใบหู เวลาตบให้ตรงกลางมือที่เป็นร่องตรงรูหู ส่วนปลายมือให้ตลที่ท้ายทอย ตบแรงๆ 100 ครั้งเป็น 1 ชุด ต้องทำประจำ

 

- ใช้นิ้วชี้กดในรูหู ใช้แรงพอประมาณ อุด - ปล่อย ทำซ้ำกัน 5 ครั้ง

เป็นการบริหารดังกล่างต้องทำเป็นประจำ การตั้งใจทำ และทำอย่างต่อเนื่อง ด้วยความอดทน 
จะเห็นผลอย่างไม่น่าเชื่อ ต้องทำดู แล้วจะรู้ว่าดีจริง เผื่อสุขภาพตัวเอง ทำได้ไม่ต้องจ่ายตังค์


 ข้อมูลจากหนังสือ ถนอมใต ยับยั้งสารพัดโรค












0 ความคิดเห็น :

แสดงความคิดเห็น