รู้ตัวไว้ไม่สายอาการอัลไซเมอร์

เช็กอาการอัลไซเมอร์ด้วยตัวเรา

เดี๋ยวนี้ไม่ว่าคนรุ่นหนุ่มสาว หรือ แก่เฒ่า ก็มีโรคเป็นของคู่กันหมดแล้ว ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคอะไรหรือเปล่า บางทีขี้หลงขี้ลืม เสียเฉยๆ อยู่ๆก็จำอะไรไม่ได้ เคยรู้สึกเป็นอย่างนั้นกันหรือเปล่าค่ะมาดูกันว่าเราเสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์อยู่หรือไม่ และจะได้ป้องกันตัวเองหรือเตรียมตัวเตรียมใจ รับมือกับสิ่งที่จะตามมา  หรือว่าต้องการคนดูแลที่ใกล้ชิดและความสบายใจ อย่างที่ ไทยประกันชีวิต ตอนอัลไซเมอร์ ปี 2555 คือการดูแลซึ่งกันและกันยามชราที่อีกฝ่ายเกิดเป็นอันไซเมอร์ ช่างน่ารักเสียจริง ประทับใจคนทั่วประเทศ

คนเราจะมีใครที่จะรักและดูแลเราไปด้วยกันจนแก่เฒ่ากันสัก กี่่คน กีี่คู่ กันนักเชียว

ตรวจเช็กกันดูว่าเรามีตามข้อใหนหรือว่าไม่มี ก็ปลอดภัยไป 

1.   ถามคำถามเดิมซ้ำๆ

2.   หลงลืมบ่อยขึ้น มีปัญหาเรื่องความจำระยะสั้น

3.   ต้อมีคนคอนเตือนให้ทำกิจกรรมที่จำเป็น

4.   ลืมนัดหรือโอกาศสำคัฐของครอบครัว เช่น วันเกิด วันครบรอบแต่งงาน วันหยุดพิเศษ

5.   ดูซึมลง เศร้าหมอง ร้องให้บ่อยกว่าเดิม

6.   เริ่มคิดเลข คิดเงิน หรือดูแลจักการเงินทองลำบากขึ้น

7.   ไม่สนใจกิจกรรมที่เคยชอบ เช่นงานอดิเรก  หรือ กีฬาที่ชอบ กิจกรรมเพื่อสังคมที่ชอบ

8.   เริ่มต้องมีคนคอนช่วยเหลือในการทำกิจวัตรประจำวัน เช่น กินอาหาร ไปวัด ใส่เสื้อผ้า

9.   หงุดหงิด อารมณ์เสียบ่อยขึ้น ช่างสงสัย เริ่มได้เห็น ได้ยิน หรือเชื่อสิ่งที่ไม่เป็นจริง

10.  เริ่มมีปัญหาเรื่องทิศทาง เช่น ขับรถหลงทางบ่อย จำทางไม่ได้ ไม่รู้ว่าจะไปซ้ายหรือขวาดี          ถ้ามีปัญหาเรื่องขับรถแล้วไม่ปลอดภัย ก็ไม่ต้องขับรถไปเลย

11.  คิดคำพูดลำบาก เช่น ชื่อคน สิ่งของ พุดไม่จบประโยค 

เมื่อตรวจพบว่า มีอาการ จาก 1-4 ข้อแล้ว เป็นไปได้ว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็น และควรปรึกษาแพทย์เสียแต่เนิ่นๆจะเป็นการดี เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจที่จะรับมือกับปัญหาที่จะเกิดขึ้น

แต่กระทรวงสาธารณสุขบ้านเรา มีแอพพลิเคชั่น ในยุคไซเบอร์ไว้ให้โหลด ตรวจคัดรองความเสี่ยงเบื้องต้นผ่าน สมาร์ทโฟน ไอแพ็ด และระบบแอนดรอยด์ โดยผู้ใช้ต้องตอบคำถามว่า มีอาการทั้ง 11 ข้อนี้หรือไม่  และดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่่นได้ที่ เว็บไซต์ศูนย์ความเป็นเลิศด้านชีววิทยาศาสตร์ WWW.tcels.or.th โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายไดๆ

ภาพจากอินเตอร์เน็ต ข้อมูลจากนิตยสารชีวจิต เรียบเรียงโดยบ้านบิวเบสท์

อ่านต่อ...