วันศุกร์ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

การดูแลข้อเป็นเรื่องสำคัญเพื่อชีวิต พิชิตฟิตข้อ
ภาพจากอินเตอร์เน็ต
การใช้ข้อนั้นเราต้องดูแลอยู่เป็นประจำ ซึ่งถือได้เป็นเรื่องสำคัญ เพราะถ้าข้อต่างๆไม่ดี เราก็ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างยากลำบาก เพราะต้องใช้ข้อในการ เดิน หัน ยก เงย ก้ม และอีกมากมาย
ถ้าเป็นผู้หญิงอย่างเราๆ ก็ต้องใส่ส้นสู้ง สูง เพื่อเสริมความสวยงามและสง่างาม
ถ้าเป็นคุณผู้ชายก็เพื่อการทำงานที่หนักกว่า การกระแทกของข้อต่างๆก็มากขึ้นกว่าเดิม
ไม่ว่าจะเล่นกีฬา ยกของหนัก หรืออะไรอีกหลายๆอย่าง ในชีวิตประจำวัน
1...
วันอังคารที่ 24 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

กุ้งฝอยผัดหวาน
ซื้อกุ้งฝอยมา 1/2 กิโล เขามาขายที่บ้าน บ้านชนบทก็แบบนี้แหละค่ะ หากินได้ง่าย
มีห้วย หนอง คลอง บึง ก็ทำการให้เป็นประโยชน์ได้แล้วละค่า เพราะในน้ำมีปลา ในนามีข้าว
การกินอันอุดมสมบูรณ์ แบบชาวบ้านนอกคอกนา 555 กินง่าย อยู่ง่าย แบบเศรษฐกิจพอเพียง อาหารล้วนมาจากธรรมชาติ กุ้ง หอย ปู ปลา ก็ยังมีให้หากินได้ตามท้องไร่ ท้องนา บ้านเรา ว่าแล้วก็วกกลับมาที่กุ้งฝอย กันอีกที กุ้งฝอยนั้นเราจะเอาไปทำเป็นเมนูได้หลายอย่าง เช่น แกงส้มกุ้ง ต้มยำ ทอดมันกุ้ง
ผัดผักหรือ ผัดหว้านหวาน...
วันศุกร์ที่ 20 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

กินให้ห่างไกลโรค
การกินทุกคนกินกันเป็นทั้งนั้น แต่กินอย่างไรให้มีความสุข และไม่เป็นโรคจากการกินของตัวเอง
เหมือนที่เคยได้ยินมาว่า กินอย่างไร ได้อย่างนั้น แล้วจะเป็นเช่นนั้นจริงหรือ ต้องลองสังเกตุดู
ว่าเป็นจริงอย่างที่คำเขาว่าจริงหรือไม่ แต่มีหลักการกินให้ห่างไกลโรคเป็นอย่างไร มาดูกันหน่อย
กินข้าวหรือเนื้อสัตว์ครึ่งหนึ่ง ผัก ผลไม้ครึ่งหนึ่ง
คือ กินใน 1 จาน ให้มี ผัก ผลไม้ครึ่งจาน ส่วนที่เหลืออีกครึ่งหนึ่งให้เป็นข้าว...
วันพุธที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

เมื่อหมวกทำให้ผู้หญฺิงสวย
ผู้หญิงอย่างเราๆ จะสวยทั้งที จะกลัวอะไรก้บการที่จะหาอ๊อบชัั่นเสริม อย่างเช่นหมวก
เพราะหมวกนั้นทำให้เราสวยได้ไม่อยากใคร แม้ยาม เดินท้าสายลมแสงแดงริมชายหาด หรือเดินช๊อบปิ้งอย่างเพลิน ๆ หรือจะไปงานหรูหรา ก็สวมหมวกให้เข้ากับบุคลิคของเราได้ไม่อายใคร
รูปทรงหมวก ที่คล้ายกันแต่ไม่เหมือนกัน
หมวกทรงทริลบี้
เป็นอีกทรงหนึ่งของหมวกปานามา ใส่ได้ทั้งหนุ่มๆและสาว ๆ
หมวกยีนเท่ห์ๆ กับเสื้อเชิ้ต...
สมัครสมาชิก:
บทความ
(
Atom
)
สังคมออนไลน์ Facebook
บทความน่าสนใจ
-
โรคความดันโลหิต ที่เสี่ยงต่อสุขภาพมาเรียนรู้กัน ปีนี้ ข้าพเจ้าได้สมัครใจเป็นอาสาสมัครของหมู่บ้าน หมู่ที่5 ต.หัวตะพาน อ.ท่าศาลา จ.น...
-
เริม เริม โรคที่เป็นได้ทุกที่ และสามารถทำให้เราเจ็บปวด อาจมีอาการคัน เจ็บจี้ดๆ ปวดแสบปวดร้อน ที่บริเวณแผล เมือเป็นแล้วสามารถเป็...
-
ฝัน ฝันว่าเท้าเป็นแผลเปื่อยมีน้ำเหลืองทั้งสองเท้า ฝันนี้ ฝันดี หรือฝันร้าย เมื่อคืนฝันไปเป็นสะใภ้นายก เฮ้ยไม่ใช่นิค่ะ แต่ ฝันว่าเท...
-
ปริศนาคำทาย ภาษาใต้ ปริศนาคำทายนั้นมีมากมายหลายอย่าง หลายประเภท ทั้งดี ทั้งสับปดล และสิ่งที่เอาไว้ทายเล่นกับเด็กๆ หรือทดลองเชาว์ปัญญา ข...
-
ผีเสื้อบินเข้าบ้าน เป็นความเชื่อหรือเปล่าก็ไม่ทราบ หลังจากวันที่พ่อตาเสียชีวตจัดงานศพอยู่ ไปได้สัก 2-3 วันแล้ว อยู่ๆ ก็มีผี...
-
ขนมโก๋ ไม่รู้ทำไมถึงเรียกอย่างนั้น หรือเป็นจิ๊กโก๋ปากซอยก็ไม่ทราบ แต่คนแก่ๆ กินได้กินดี แถมอยู่พุงด้วยแม่เฒ่าบอก หวานๆ นุ่มๆ หอมๆ อร่อย...
-
โรคกลาก โอแม่เจ้า .... เช้านี้ฉันตื่นมา ตอนอาบน้ำถูสบู่ เอะ! อะไรเป็นวงกลมๆ แดงๆ ที่ข้างๆ หัวเข่าด้านขวา ตอนแรกก็ไม่สนใจ ...
-
เมนูขนมทอดขนมปาดา เนื่องจากที่บ้านมีงานศพพ่อตา หลานๆ เลยทำขนมป้าดา แจกให้คนมาร่วมงานได้รับประทานกัน ช่วยๆกันหลายๆ คน กว่าจะเสร็จ ท...
-
ฝันเกี่ยวกับขนมหวาน ผลไม้ ไม่ว่าจะได้กิน ได้จับ หรือได้เห็น เป็นเรื่องดี ฝันว่าเดินไปตลาดซื้อขนมมากิน สีสวยน่ากิน นั่งกินกันหล...
คลังแบบบ้าน
-
►
2023
(
27
)
- ► กุมภาพันธ์ ( 7 )
-
►
2018
(
24
)
- ► กุมภาพันธ์ ( 3 )
-
►
2017
(
83
)
- ► กุมภาพันธ์ ( 8 )
-
►
2016
(
162
)
- ► กุมภาพันธ์ ( 11 )
-
▼
2015
(
244
)
-
▼
กุมภาพันธ์
(
20
)
- เทคนิคการดูแลความฟิตพิชิตข้อต่อเพื่อสุขภาพตัวเอง
- กุ้งหว้าน หวาน ผัด ผัด กุ้งหวานกันดีกว่า
- กินอย่างไรให้ไกลโรค
- หมวกคู่กับผู้สวม
- ขนมเปียกบ้านนอก
- ข้าวเหนียวกวนนำ้ตาลแดง
- กินข้าวยำเครื่องแกงเป็นกันมั๊ย
- การดูแลและป้องกันโรคสมองเสื่อม
- สูตรยาแก้หูตึง
- ปลานิลนึ่งบ๊วย
- ทอดมันกุ้งใบเล็บครุฑ
- เพื่อหัวใจที่ดีไม่มีไขมันอุดตัน
- ยำมาม่ารสชาดถูกใจ
- เมนู อาหารทะเลลวก จิ้ม
- ต้มใบกะพ้อ ทำบุญต่างๆ
- มากินขนมข้าวเม่าทอด
- สีของสมุนไพรใช้ตามโรค
- อาหารที่ดีต่อสุขภาพ ข้าวหมาก
- เลือกกินผักเพิ่มภูมิต้านทานโรค
- ฝันเห็นงู
-
▼
กุมภาพันธ์
(
20
)