ดื่มน้ำมะนาวลดไขมัน
บางคนยังสงสัยอยู่ว่า แค่น้ำมะนาวจะช่วยลดไขมันได้อย่างไรกัน มาดูกันว่าทำอย่างไรจึงลดได้ลดจริง
กินง่าย ถ่ายคล่องต้องน้ำอุ่นๆ ตอนเช้าพร้อมน้ำมะนาว ตามด้วยน้าชา ถ่ายคล่องๆ สบายตัว
ท่านเชื่อหรือไม่ กินแค่ 10 -15 วัน รู้สึกถึงหน้าท้องลดลง พุงยุบ เสื้อผ้าหลวม รู้สึกได้ หน้าใสวิ้ง
ย้ำ! ต้องน้ำอุ่นเท่านั้นจะไม่ทำลายวิตามินในน้ำมะนาว ถ้าน้ำร้อนเกินไปจะไม่ได้วิตามินอะไรมากนัก
จากเพื่อนของผู้เขียนเขาแนะนำให้ผู้เขียนกิน เขากินเองเพราะไปตรวจร่างกายแล้วปรากฎว่าไขมันในเส้นเลือดมาก ได้ยามากินลดไขมัน แล้วเขาก็กินน้ำมะนาวเพื่อไปพร้อมๆกับยาที่หมอให้มา ไปตรวจอีกครั้งก็ลดลง ไม่ต้องกินยาไขมันอีกแล้ว เราเลยต้องกินๆ เพื่อสุขภาพและเพื่อตัวเอง รอหมอนัดตรวจอีก
เช้าต่อไป อย่างลืมน้ำอุ่นๆ พร้อมด้วยมะนาว 1 ซีก บีบๆ ใส่แล้วดื่ม ตามด้วยหุ่นเฟิร์ม เอวบางที่หาได้ยาก
วิธีการมีดังนี้
2. ผู้เขียนกินเอง ตามด้วยน้ำชาเฉยๆ 1 แก้ว
0 ความคิดเห็น :
แสดงความคิดเห็น