มะเดื่อช่วยปรับสมดุลร่างกาย แก้อาการปวดเมื่อยกระด

มะเดื่อ ท้องผูก ริดสีดวงทวาร

กินมะเดื่อ 1 -2 ลูก เช้าเย็น เน้นการเจริญอาหารและช่วยย่อย

กินมะเดื่อ 1-2 ลูก ก่อนนอน แก้อาการท้องผูกโดยเฉพาะคนแก่

กินมะเดื่อดิบ 2 ลูก ตอนเช้าและเย็น รักษาอาการเลือดออกจากริดสีดวงทวาร

นึ่งมะเดื่อกับพุทราจีน (ที่แช่น้ำผึ้งมาแล้ว) วันละ 1-2 ลูก จนมะเดื่อนิ่ม กินมะเดื่อวันละ 1-2 ลูก
รักษาอาการไอแห้งๆ และเจ็บคอ

ต้มมะเดื่อแห้ง 1 กิโลกรัมด้วยไฟอ่อนๆ จนนิ่มเป็นวุ้นเติมน้ำตาล 750 กรัม กินมะเดื่อวัันละ 1 ช้อนชา เช้า-เย็น   แก้อาการเหนื่อยเพลียในระยะฟื้นไข้ และเป็นอาหารเสริมในระยะวัณโรคปอดและตับอักเสบได้ผลดียิ่ง

ต้มมะเดื่อสด 1-3 ลูก หรือมะเดื่อแห้ง 30 กรัมกับหมูเนื้อแดง 60 กรัม จนมะเดื่อนิ่ม ใส่อินทผาลัม 2 ลูก กินวันละ ครั้งเพื่อเพิ่มน้ำนม

ต้มมะเดื่อสดกับหมูเนื้อแดงอย่างละ 60 กรัม หรือกับไข่ไก่ 1 ฟองเติมเหล้า 15 กรัม ใช้ดื่มวันละครั้ง
แก้อาการปวดเมื่อยกระดูก กล้ามเนื้อ รวมทั้งอาการชาจากรูมาติสม์

คั่วมะเดื่อแห้ง 30 กรัมจนหอม คั่วขิงแห้ว 9 กรัม จนเกรียม เอาขิงกับมะเดื่อลงต้มด้วยกัน กินวันละ 3 ครั้ง รักษาอาการท้องเสียเรื่่้อรัง